2023 Autor: Cole Macduff | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-21 16:00
Galerii
Retsepti kokkuvõte
kokku: 20 minutit Portsjonid: 48 Toitumisprofiil: Piimatoodetevaba gluteenivaba madala kalorsusega madala rasvasisaldusega diabeetikutele sobiv süda Tervislik Madala süsivesikute sisaldusega madala naatriumisisaldusega toitumisinfo Info reklaam
Koostis
Koostisosa kontrollnimekiri
- 2 tl kuivatatud munavalget, näiteks Just Whites, või 4 tl besee pulbrit
- 3 supilusikatäit vett
- ¼ teelusikatäis kreemi tatart
- 1/4 tl sidruni- või mandliekstrakti
- 2 tassi kondiitri suhkrut, sõelutud
- Toidu värvimine (valikuline)
Juhised
Juhiste kontroll-leht
-
Samm 1
Kombineerige suures kausis kuivatatud munavalged (või besee pulber), vesi, hambakivi koor ja sidruni (või mandli) ekstrakt. Lisage suhkur ja peksutage keskmise kiirusega segistiga, kuni 6–12 minutit moodustuvad jäigad piigid.
- 2. samm Lisage vett, et reguleerida torustiku või laotuse jäätumise konsistentsi. Soovi korral lisage toiduvärve. Töötamise ajal hoidke niisket lappi või paberrätikut otse jäätise peal, et see ei kuivaks.
Näpunäited
Tehke otsa näpunäide: kui te ei kasuta kohe, katke jäätumine niiske lapiga ja kilemähisega ning hoidke külmkapis kuni 3 päeva. Enne kasutamist lööge uuesti.
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 1 tl portsjoni kohta: 20 kalorit; 1 mg naatriumi. 4 mg kaaliumi; 5 g süsivesikuid; 5 g suhkrut; 0,1 g valku; Vahetused:
Tasuta toit
