2023 Autor: Cole Macduff | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-08-25 09:44
Mul on kaks väikest last ja kõigil neist on toiduallergia - üks on munade suhtes allergiline ja teine peab vältima kõiki puupähkleid. Viime EpiPensi ja Benadryli endaga kaasa, ükskõik kuhu läheme (isegi kui see on lihtsalt reis supermarketisse). Oleme lastele õpetanud olema eneseesindajad, mitte jagama toitu ega veepudeleid ega tohi kunagi süüa midagi, küsimata: "Kas selles on mune / pähkleid?" Ausalt öeldes on 4-aastase inimese kallale laskmine palju vastutust ja tohutu vastutus, kuid enamasti elavad mu lapsed päris normaalset elu. Kõige keerukamad ajad on siis, kui toiduga seotud pühad nagu Halloween veerevad ringi. Kõigi turvalisuse tagamiseks on oluline olla valvas, kuid soovin ka, et mu lapsed tunneksid end normaalselt ja saaksid oma ööd nautida. Ja olgem ausad, koostisosade loetelude portselanimine pimedal ajal iga koduukse juures võtab sellest rõõmu kõigi, sealhulgas ka minu jaoks.
Nii et ma olen välja töötanud mõned oma nipid, kuidas teha Halloween võimalikult toredaks kõigile, aga eriti oma lastele, kellel on toiduallergia.

1. Hoidke käe peal allergiavabaid ravimeid
Kui on olemas üks asi, mida olen õppinud kahe toiduallergiaga lapse kasvatamisel, siis tuleb seda alati ette valmistada. Ma ei saa tingimata kontrollida, mis mu lapse kommikotti jõuab - ja seetõttu ei tea ma kunagi õieti, mis ohutusse hunnikusse jõuab ja mis tuleb eemaldada. Mõnikord on see, mis järele jääb, pisut… kurb. Seega varun end alati mõne oma lemmiku õudse maiuspalaga, mida ma tean, et nad on ohutud ja mida ma saan oma lastele andes hästi tunda.
Õnneks teevad sellised ettevõtted nagu Enjoy Life ja Wholesome maitsvaid suupisteid ja maiuspalasid, mis maitsevad täpselt nagu meie lapsepõlve lemmikud, ilma mõne (või kõigi) toidu parimate allergeenideta. Oleme ümardanud mõned oma lemmikvõimalused, et aidata ka kõigil naabruses, klassiruumis või kodus asuvatel lastel nautida seda erilist päeva.
Surfikompvekid Halloweeni kummid

Tõeliselt allergiakindlad: neid komme toodetakse ja pakendatakse selleks ette nähtud kohtades, mis ei sisalda 10 parimat allergeeni (maapähklid, puu pähklid, piimatooted, munad, soja, nisu, kala, koorikloomad, seesam ja sulfitid), muutes need kodus parimaks valikuks. Siin pole ühtegi võltsitud toiduvärvi ja nendes kummides ja pulgakommides paistab tõelise puuvilja maitse läbi. Boonus? Surf Sweets kuulub Planetisse 1% ulatuses, mis tähendab, et nad annetavad 1% oma müügist keskkonnaprobleemidele, mis aitavad ookeane puhastada.
Osta seda: Surf Sweets Orgaanilised õudsed kujud (20 taskut), 17,99 dollarit
YumEarth Orgaanilised Halloweeni kommid

YumEartsi Halloweeni kommidel pole kunstlikke värve ja lühikesi koostisosade loendeid (midagi allergiaga vanemad hindavad!). Nende pulgakommid, kummikommid ja mõned muud kommid on valmistatud tõeliste puuviljamaitsetega ning on PÄHIS- ja gluteenivabad.
YumEarth valmistab ka orgaanilist suhkrumaisi, mis on pähkli- ja gluteenivaba (kuid sisaldab siiski MUNA).
Ostke see: YumEarthi orgaaniline kommimaisi ja kummipuuviljakombo pakk (48 kohta), 31,58 dollarit
Nautige Life Foods Halloweeni šokolaadimini

Need minišokolaadid pole geneetiliselt muundatud organismid ega sisalda muljetavaldavat 14 allergeeni nimekirja (sealhulgas 8 parimat): nisu, maapähklid, pähklid, piimatooted, kaseiin, soja, muna, seesam, sulfitid, lupiin, sinep, kala, koorikloomad ja koorikloomad. Kuid te ei teaks seda kunagi. Minu lapsed armastavad Ricemilk Crunchi šokolaadi, krõbedate riisitükkidega. Lapsevanemana armastan lühikesi koostisosade loendeid. Tumeda šokolaadi minis on lihtsalt kolm: magustamata šokolaad, suhkur ja kakaovõi.
Ostke see: nautige Life Halloweeni šokolaadi minisortide pakki (72-Count), 26,99 dollarit
Angie's Boom Chicka Pop magus ja soolane veekeetja mais

Valmistatud lihtsalt gluteenivaba täistera popkorni, päevalilleõli, roosuhkru ja vähese meresoolaga, on see valmis suupiste suurepärane võimalus aastaringselt! Eriti kui teie lapse klassiruumis või teie naabruses asuval lapsel on üsna tugev allergia, on see suurepärane viis magusate maiuspalade serveerimiseks, millest kõik rõõmu tunnevad, ilma et peaksite riske võtma.
Osta seda: Angie's Boom Chicka Pop magus ja soolane veekeetja mais (12-pakki), 33,36 dollarit
Tervislikud Halloweeni pulgakommid

Olete tõenäoliselt seda kaubamärki näinud orgaanilise suhkru, agaavisiirupi ja muude magusainete otsimisel, kuid tervislikul toidul on ka suur valik orgaanilisi, allergiavabu komme. Armastame neid õudse kujuga pulgakomme, milles igaühes on vaid neli grammi suhkrut.
Osta seda: tervislikud Halloweeni pulgakommid (30-kraadised), 10,99 dollarit
Annie orgaanilised jänku puuvilja suupisted

Need armsad jänkukujulised suupisted ei ole mõeldud ainult lastele - ka täiskasvanud armastavad neid! Valmistatud tõelise puuviljamahla, looduslike värvide ja ilma allergeenideta on need lemmik mac- ja juustubrändi maiustused ka lemmik Halloweeni kommivalik. Iga pakend sisaldab 100% teie päevasest C-vitamiini vajadusest, mis aitab teie lapsel (või teie ise!) Kaitsta külma ja gripihooaja eest.
Osta seda: Annie orgaaniliste jänku puuvilja suupisted (24-pakk), 14,92 dollarit
Free2B päikesekarikad

Lahkuge oma Reese harjumusest, pidades silmas neid allergiavabu päikesevõiga täidetud šokolaaditopse. Valmistatud peaaegu poole suhkruga traditsioonilistest Reese tassidest (ja mitte ühestki maapähklist!), On see kõigile asjaosalistele meelepärane valik.
Ostke see: Free2B Sun Cups (12-Pack), 33,10 dollarit
Zee Zee Grahamzi sordipakk

Ehkki need sisaldavad gluteeni ja soja, ei sisalda Zee Zee täisteraviljakräppijad muid kõrgeid allergeene madalama suhkrusisaldusega raviks. Ja selliste maitsetega nagu sünnipäevakook ja maasikas arvame, et teie lapsed unustavad selle loodusliku valiku jaoks kõik oma keetised.
Osta see: Zee Zee Grahamzi sordipakk (24-Count), 22,49 dollarit
Seotud: Lõbusad toidukostüümid sel aastal Halloweeni võitmiseks
Joyin Halloween Slime Variety Pack

Mis on ainus asi, mida lapsed armastavad rohkem kui komme? Lima! See võib olla ideaalne toiduks mittekasutatav trikk-raviks või halloweeni variant, mis ei põhjustaks massirahutusi. See lima on saadaval kuues erinevas värvitoonis koos mitmesuguste lisandmoodulitega, näiteks plastikust putukad ja silmamunad. Kogu, aga teate, et teie lapsed armastavad seda.
Osta see: Joyin Halloween Slime Variety Pack (12-Count), 12,99 dollarit
Joyin Glow pimedas kopsakas pallid

Kui see lima paneb teid pritsima, kuid soovite siiski leida lõbusat, toiduvaba varianti, proovige seda muud Joyini pidulikku toodet. Nendel kopsakatel pallidel on erinevad Halloweeni-teemalised tegelased ja need hõõguvad pimedas, hoides lapsi meelelahutuslikult igal kellaajal. Isegi kui te sel aastal šokolaadi ei paku, võite siiski olla lahedam lapsevanem, naaber või õpetaja, keda nad tunnevad!
Ostke nüüd: Joyin Glow tumedates kopsakates pallides (72-kraadine), 14,99 dollarit
Seotud: 25 maapähklivaba retsepti, mida lapsed armastavad
2. Seadke põhireeglid ENNE majast lahkumist
Rääkige oma lastele enne tähtaega rääkimisest ja andke neile teada, et nad ei saa kommi süüa enne, kui jõuate koju ja teil on võimalus kõik läbi teha. Teil on parem võimalus saada nende tähelepanu oma kodu vaikses kohas, mitte aga kaos tänaval, mida ümbritsevad suhkruga kõrged lapsed. Kui teie lapsed tahavad trikkimise või ravimise ajal tõesti maiustada, hoidke taskus ohutuid komme ja laske neil neid süüa. (Kindlasti pakkige EpiPens igaks juhuks kaasa.)
3. Teage oma turvalisi kohtlemisi enne tähtaega
Kui näete valikut valikuvõimalusi, saate suunata oma lapsi valima sellised, mis on teile turvalised, et nad ei peaks hiljem pettuma. Otsige veebisaidilt FARE (toiduallergia uuringud ja haridus) igal aastal allergia sõbralike kommide juhend. SnackSafely.com pakub ka nende Safe Snack Guideeach aasta Halloweeni eriväljaannet (laadige alla tasuta PDF ja kerige Halloweeni kommide jaotise leidmiseks alumisse ossa). Nad värskendavad seda regulaarselt, nii et soovite alati alla laadida kõige uuema versiooni ja lõpetada selle kasutamise pärast juhendile trükitud aegumiskuupäeva.
4. Hoidke silma peal, kus on pisikesed kõrvitsad
Teal Pumpkin Project on FARE algatatud kampaania, mille eesmärk on edendada kõigi trikimeeste kaasamist. Kui näete kodu, kus on ekraanil värvitooniga maalitud kõrvits, tähendab see, et nad pakuvad ka toiduks mittekasutatavaid toite. Minu naabruses on maja, mis annab igal aastal välja LED-diskorid ja kõik lapsed ootavad seda. Lisateavet leiate saidilt foodallergy.org.

5. Lugege alati silte
Isegi kui teate, et kommid on teie lapsele ohutud, toodetakse mõnda Halloweeni-spetsiifilist kommi erinevates ruumides ja see võib sisaldada teistsuguseid koostisosi kui ka ristsaastumise ohtu kui nende igapäevased kolleegid.
6. Olge otsimas allergeenide varjamist
Olen alati üllatunud munade sisaldavate kommide valikus. Nugadega asjad nagu Snickers ja Charleston Chew baarid on pisut ilmsemad. Kuid isegi mõned kõvad kommid, näiteks Nerds ja mõned pulgakommid, võivad sisaldada mune.
7. Kahtluse korral visake see välja
Mõnel Halloweeni kommil ei ole ümbrisel täielikku koostisosade loetelu. Kui kommil pole üldse silti ja te ei leia Internetist koostisainete ja allergia kohta teavet, eemaldage see oma lapse kottist. Risk pole seda väärt.
8. Salvestage allergia ülevaade enne magamaminekut
"Mida silm ei näe, süda ei kurvasta," nagu mu ema tavatses öelda. Meie majas ei viska me ohtlikke komme välja, vaid paneme need lihtsalt "vanemate hunnikusse". Meie lapsed jagavad meelsasti natuke, kuid olen avastanud, et nooremate jaoks läheb ülevaatus palju sujuvamalt pärast seda, kui lapsed on voodis.
Vaata: Kuidas teha Frankensteini kiivipoppe
Seotud:
- 8 asja, millest saate aru ainult siis, kui olete toiduallergiaga ema
- Mis põhjustab toiduallergia buumi?
- Penelope seina poolt
- Autor: Lauren Wicks
Soovitatav:
Parimad Aeglased Pliidid Iga Eelarve Jaoks

Siin on meie lemmik uued aeglased pliidid ja multikookerid, lisaks näpunäited vidina parimate võimaluste kasutamiseks
Parimad Tervislikud Otseteed Kiiremate Ja Lihtsamate õhtusöökide Jaoks

Need tervislikud otseteed - sealhulgas ettevalmistavad näpunäited, aja säästmise häkid ja parimad murettekitavad koostisosad, mis alati käes on - tagavad, et sööte hästi ka kõige tihedamatel öödel
Toimetajate Valikud: Meie Parimad Kingiideed Iga Eelarve Jaoks

Vaadake, mida meie toimetajad praegu armastavad - alates tudengite varumisest kuni suurte piletite laialilaotamiseni
Teie Jaoks Paremad Toidukingitused (mis Pole Kommid Ega Küpsised)

Need toidukinkide ideed on kergemad kui klassikalised küpsised ja mandlikoored. Sel aastal vali kergem, soolasem toidukink, mida saab nautida järgnevateks kuudeks
Parimad Pakendatud Suupisted Diabeedi Jaoks

Kõht nuriseb või on veresuhkur natuke madal? Jõudke meie 25 parima tarbija poolt maitstud ja dieedi poolt heaks kiidetud suupiste hulka